当前位置: 首页 >  资讯 > 详情
爱护眼睛小班健康教案_爱护眼睛 环球滚动
2023-03-08 14:19:27    来源:互联网


(资料图)

1、想保持眼睛近视,克制自己最重要,但也有其他方法可以遵循,如下;1.写作业的时候,要写在明亮的地方,一定要让一拳远离桌子;阅读时,与书保持一定距离。

2、看电视的时候,要坐在离电视三四米远的地方。

3、3.使用电脑时,眼睛与屏幕的距离保持在50厘米以上。使用电脑时,多眨眼,保持眼睛湿润。最长不能用一个小时,休息10分钟。

4、不要经常用手揉眼睛,因为手里有很多细菌,所以一定要养成勤洗手的好习惯。

5、5.经常锻炼,比如打乒乓球、羽毛球等球类运动;定期检查眼睛。如果发现眼睛不舒服,要尽快治疗。

6、所以一定要保护好眼睛,因为人无时无刻都在用眼睛,任何时候都离不开眼睛。眼睛是人类最重要的东西,所以我们应该时刻保护我们的眼睛!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词:

上一篇:经济学十大原理
下一篇:最后一页